Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği ...
Bugün sizlere oruç tutmak isteyen diyabet hastaları için önemli bilgiler ve öneriler sunacağım. Ramazan ayı yaklaşırken, oruç tutarken sağlığınızı korumak adına nelere dikkat etmeniz gerektiğini bu yazımızda bulabilirsiniz. Diyabet Hastaları İçin Risk Değerlendirmesi Diyabet hastalarının ...
Yorgunluk ve enerji eksikliği: B12 vitamini enerji üretimiyle ilgili olduğu için, eksikliği durumunda yorgunluk ve halsizlik sıkça görülür. Soluk ve sarı ten rengi: B12 vitamini eksikliği, kırmızı kan hücrelerinin üretimini etkileyebilir ve ciltte soluk veya ...
Tıp dünyasında doktor rütbeleri ve ünvanları, eğitim, uzmanlık ve deneyime bağlı olarak farklılık gösterir. Bu yazımızda, en düşük ve en yüksek doktor rütbeleri, ünvanları, kademeleri sıralamasını ve görevleri hakkında bilgi veriyoruz. Temel Doktor Rütbeleri ve ...
Diyetisyenler kortizol seviyelerini düşürmek için gıdalara ağırlık vereceklerdir. Stres seviyenizi düşürmek istiyorsanız, muhtemelen temel bilgilerle başlamanız gerektiğini biliyorsunuzdur: kişisel bakım, uyku yönetimi ve egzersiz. Ancak stres seviyelerini azaltabilecek bazı yiyeceklerin de olduğunu biliyor muydunuz? Belirli ...